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該項目以小灸盒和循經(jīng)雷火灸為主，對肩頸部或腰骶部的主要經(jīng)絡(luò)穴位進行溫灸，能溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)，分為頸肩調(diào)理灸和腰腿調(diào)理灸，可緩解肌肉緊張、僵硬，減輕頸肩和腰腿部不適。